WKND 91.9 FM

Andréanne Martin est la nutritionniste-diététiste de l'émission du matin depuis de nombreuse années et nous sommes fiers de franchir une nouvelle étape avec elle !

3 minutes par semaine pour améliorer vos habitudes de vie

Ce n’est pas un plan pour perdre du poids, ce n’est pas un accompagnement/coaching pour modifier atteindre des résultats précis. Pour ça, il faut aller consulter une nutritionniste. La web série de Andréanne se veut du pratico-pratique, elle veut vous accompagner dans vos choix au quotidien pour les rendre meilleurs.

Son souhait le plus sincère ? En faire une mission sociale, rien de moins ! Lorsque vous êtes à l’épicerie par exemple et vous vous demandez : « Qu’est-ce que je peux choisir pour que ça soit plus sain pour moi », que vous ayez le réflexe d’aller sur ma chaîne You Tube. Et en trois minutes, elle y répondra !

Andréanne deviendra la nutritionniste que vous trimballerez partout avec vous! Qu’est-ce que Andréanne me suggèrerait? J’ai très peu de temps ce soir, qu’est-ce que Andréanne me suggèrerait de cuisiner en quelques minutes?

Au final, vous modifierez vos habitudes de consommation sans même vous en rendre compte et son objectif d’un Québec plus en santé sera atteint !

On sait qu’il faut manger plus de légumes, mais le pourquoi, lesquels et comment y arriver dans un mode de vie pressé, c’est exactement là où Andréanne intervient.

5 thématiques à l’ordre du jour et en alternance :

1)      À l’épicerie : meilleurs choix dans les allées d’épicerie

2)      La recette d'Andréanne (qui se cuisine en max 5-10 minutes)

3)      La trouvaille d'Andréanne (un produit intéressant à se procurer et comment l'utiliser)

4)      La question du public (À ce titre, Andréanne vous invite déjà à aller sur sa page Facebook et à lui poser des tonnnnnes de questions)

5)      Les capsules hors série

C'est parti pour une belle et grande aventure ! Visionnez la Capsule #1 !

Bon succès Andréanne !