Comment être seul nous fait du bien!
mardi 28 août 2018 07:52
Entre la famille, les amis, le travail, et les réseaux sociaux, nous sommes constamment sollicités et avons peu de temps à consacrer à nous-mêmes, peu de temps pour être seuls. Si la solitude est parfois vue d’un mauvais œil, elle est pourtant bénéfique à plusieurs échelles.
Vouloir passer du temps avec d’autres personnes est naturel, mais il est important de trouver un équilibre. Voilà pourquoi on dit souvent que la solitude est indispensable!
Ce point de l'article du Figaro est particulièrement intéressant, on parle de la mauvaise réputation de la solitude: Ceci dit, tout le monde n’est pas capable de passer du temps seul. Et pour cause, certains en ont fait une expérience négative dès le plus jeune âge. Il n’est pas rare de dire à un enfant qui fait des bêtises : «tu es puni, tu vas dans ta chambre». Cette phrase universelle prononcée par les parents semble anodine et pourtant, «elle fait une association directe entre la solitude et la punition. Être seul signifie donc chez l’enfant être exclu du cercle familial et social», explique Hervé Magnin. La solitude ne bénéficierait donc que de peu de place à l’âge adulte.
(Source: Le Figaro) Cliquez ici pour lire l'article complet