17 novembre 2017

À 30 ans, notre corps change, et on n'a plus les mêmes capacités qu'à 20 ans! D'ailleurs, cela vaut aussi pour notre alimentation; disons qu'on n'a plus la même facilité à digérer tous les aliments! 

Voici donc une liste d'aliments que les trentenaires feraient mieux d'éviter, dont le bacon, les mojitos, les charcuteries, la margarine, les soupes industrielles, etc.